UVA FRUTA CURATIVA

 La uva es el fruto de la vid (vitis vinífera) que necesita un clima cálido para su buen cultivo.

La uva es rica en dos azúcares (glucosa y fructosa), y como son azúcares simples pasan directamente al torrente sanguíneo, sin necesidad de hacer la digestión, por lo que, desde el punto de vista dietético es una de las frutas más energéticas (60 calorías por cada 100 gramos), y es un combustible directo para el cerebro, que emplea la glucosa en múltiples funciones.

LA BONDADES DE LA VITAMINA “E”

Esta vitamina “E” (tocoferol) es un excelente antioxidante biológico protector contra los radicales libres, problemas cardiovasculares, envejecimiento.

En forma natural la encontramos en los aceites de semillas, como el de soya, el de maíz, el de cártamo, siempre y cuando hayan sido prensados en frío.  También se encuentran en los frutos secos, en los granos, integrales, en el germen de trigo, en las semillas de girasol, vegetales verdes, coles, brócoli, huevo, legumbres, nueces, leche, soya, alfalfa, avena, almendras.

LA YOGA UNA FORMA DE VIDA

Vivimos una vida moderna llena de estrés, de pensamientos inadecuados, de insatisfacción cotidiana, que no se cubre ni con cosas materiales ni con dinero.

Los seres humanos necesitamos ser mejores, transformar nuestros defectos en virtudes, tener altos ideales, pero nos resistimos a cambiar, a abandonar las experiencias dolorosas a que nos somete nuestro egoísmo. Cuando aprendamos realmente a amar, a dar sin esperar recibir nada a cambio. Cuando el trabajo lo realicemos pensando que sirve a otro ser humano, entonces alcanzaremos esa felicidad interna, esa paz, esa armonía en el diario vivir.

UNA Y MIL MANERAS DE DESINTOXICARTE

          Nuestro organismo posee sistemas de depuración de toxinas, como el respiratorio (membranas mucosas para atajar gérmenes, pulmones para eliminar el bióxido de carbono y el agua); el gastrointestinal (hígado que tiene células que recogen sustancias cancerosas, virales, bacteriales, químicas artificiales, que desactivan y neutralizan medicamentos, todas ellas tóxicas que son conducidas por medio de la bilis a los intestinos); la piel constituye el órgano mas grande, y a través del sudor expulsamos toxinas (los baños de vapor, sauna, temazcal, son muy eficientes para ello); el linfático a través de la red de vasos que corren paralelos a la corriente sanguínea, recogen deshechos, pasan a través de los ganglios linfáticos y son eliminados; el urinario, donde la principal función de eliminación la realizan los riñones que filtran las impurezas de la sangre que son excretadas por la orina.

TERAPIAS PSICOCORPORALES

Hoy por hoy el mundo médico reconoce el origen mental-psicológico de las enfermedades.

Las terapias psicocorporales consisten en una serie de ejercicios con atención mental para un desbloqueo energético y de relajación corporal.  Son movimientos corporales suaves donde se trabaja la respiración, a fin de que fluya la energía bionerviosa por el cuerpo, logrando la persona un equilibrio emocional.

TEMAZCALLI SALUDABLE

Temazcalli Natural Spa es un moderno concepto holístico de salud (mente, cuerpo y espíritu en armonía). De la propia naturaleza tomamos sus elementos (agua, tierra, aire, sol) en un entorno ecológico en contacto directo con la naturaleza.

TEMAZCALLI NATURAL SPA

Temazcalli Natural Spa es un moderno concepto holístico de salud (mente, cuerpo y espíritu en armonía) en el campo arbolado, en un entorno natural, en el que tomas la energía vital que proporciona el sol.

En Temazcalli utilizamos terapéuticamente: el agua (interno y externo) mediante baños de vapor o sauna, que alternados con duchas de agua natural, desintoxican al organismo, activan la circulación y facilitan el equilibrio térmico; la tierra (barro) se aplica en envolturas, cataplasmas en bajo vientre, riñones, cabeza, etc.